上了30歲之後，身體不如以前那般輕盈又自在，除了很容易每天工作下來囤積驚人的肉肉外，
運動量也是嚴重不足。如果加上長期的壓力，恩恩排不出來的話，很快就會發現皮膚開始不好
滿臉發黑，眼神放空等等…
因為我原本就很喜歡酸酸的東西，所以這次使用到的臻寶生技-臻梅好，我很喜歡喝~
在工作室口渴就加入水壺內飲用，不知不覺就順便保養一下身體!
順便在這裡告訴大家梅精的好處(出處早安健康))
梅子與其他水果一樣都含有均衡的維生素與礦物質，
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其中梅子特有的木酚
梅精也是屬鹼性食物喔!
一盒內有8包，每包有25g
別小看小小一包，內容物可是對人體相當好的!
除了有9種水果之外
葡萄、石榴、藍莓、野櫻桃、蔓越莓、枸杞、蘋果、山桑梓、山竹
還有玉米纖維、豐富的益菌以及梅精。
只要沖泡冷水馬上就擁有這麼多營養耶!
撕開後可以看的到濃縮版的梅精，
可直接飲用也可以加水喝。當然我比較喜歡加水飲用
加入冰塊的話更好喝!
不過沖泡切記不能用熱水，這樣會破壞到好的酵素喔!
每天1-2包即可，我自己都是一天一包，下午喝! 在喝的幾天內可以感覺到肚子相當順暢啊!
雖然我自己本身沒有便秘的問題，但是這個臻梅好裡面的成分，剛好可以補足平時的果物或野菜攝取不足
或是讓體質更好
外食主義者當然也很適合，給自己身體多一點的營養喔!
((雖然現在工作依然忙碌，但是只要比較有空檔時，我還是會盡量自己煮飯，家裡成員不多，就盡量
煮一些比較清淡、方便的料理))
但是每天自己煮飯當然還是很難，所以還是要靠一些營養品來補足身體
所欠缺的養分喔!
只要像這樣加入水壺，就可以囉!!
泡起來的感覺就是有淡淡的梅香，而且口感特好耶!
喜愛喝酸口味的朋友絕對絕對要試試。但我覺得如果水加多一點是完全不怎麼酸
就是了!!怕酸的朋友應該也可以接受的!
想要濃一點就泡小小杯，完全看心情調整
女人就是任性..哈哈哈
《臻梅好》裡面的梅精全都是天然萃取，沒有添加防腐劑的，所以都可以安心食用。
裡面還有山竹，(記得以前去東南亞吃過)山竹對人體很好，裡面有『氧雜蔥酮』，可以越來越年輕漂亮
另外要跟大家分享的就是，人之所以容易生病就是因為身體的酸鹼不平衡
酸性體質就容易感冒喔!所以，多補充這類的鹼性產品，平時作息也要注意
就可以遠離病痛。尤其年紀越大越需要保養呢!
像我最近身體很虛，但是有保養還是有差!精神比較好之外，至少皮膚也是
漂漂亮亮的，相信只要更努力一定可以更好(現在只差氣色而已了XD)
想要補充多一點營養的朋友們~~可以試試看喔!
露比自己飲用的感覺是相當好喝，又可以保養身體。現在只要到康是美
都可以買的到喔!
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